猿女の日常～ダイエットやら好きなことやら～

ダイエット休止して１カ月強。

ちょうど先月の生理のころに休止宣言して
今月の生理が終わって

ホントはそのころ再開しようと思ってたんですが

なんとなくダラダラと・・・


体重は１日１回は測ってたから
気づいてはいたんですが・・・


そう、体重。


２キロもリバウンドしてたのでした。


ごめんなさい。←誰に？


それが、日曜日の女子会で
昼夜ラーメン＋夜中にケーキ


・・・・・


分かってはいたんですよ。


さらに１キロ増えていました。

太ももが重くてだるい・・・

体は正直ですね。



反省を込めて←つうか当たり前


昨日の夕食は　これにしました　↓




０カロリーではないけど
かみごたえがあって１個でもなかなか満腹感あり。


はい、ここにダイエット復活宣言します！！！

長男も今日が始業式で
また弁当生活も復活したことだし

ここらで気を引き締めてがんばります